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長期肚子隱隱作痛可能由胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、心理干預(yù)等方式緩解。

1、胃腸功能紊亂

長期精神緊張或飲食不規(guī)律可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為間歇性隱痛伴腹脹。建議規(guī)律進(jìn)食、減少產(chǎn)氣食物攝入，必要時可遵醫(yī)囑使用調(diào)節(jié)胃腸動力藥物。

2、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜，表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，可遵醫(yī)囑使用質(zhì)子泵抑制劑、胃黏膜保護(hù)劑等藥物。

3、腸易激綜合征

腸道敏感性與腦腸軸調(diào)節(jié)異常相關(guān)，表現(xiàn)為下腹隱痛伴排便習(xí)慣改變。建議記錄飲食日記避免誘發(fā)食物，可遵醫(yī)囑使用解痙藥或調(diào)節(jié)腸道菌群藥物。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致持續(xù)腹痛伴黏液血便，需通過腸鏡和病理確診。治療需遵醫(yī)囑使用氨基水楊酸制劑、免疫抑制劑等控制炎癥反應(yīng)。

建議保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)體重下降需及時消化內(nèi)科就診完善檢查。