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孕婦餐后血糖7.3毫摩爾/升多數(shù)情況下無(wú)須住院，需結(jié)合空腹血糖、糖化血紅蛋白及臨床癥狀綜合評(píng)估。血糖管理主要通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、必要時(shí)胰島素治療等方式控制。

1、飲食調(diào)整

減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，采用少食多餐模式，避免餐后血糖驟升。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

餐后30分鐘進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步，每次持續(xù)20-30分鐘，有助于提高胰島素敏感性。

3、血糖監(jiān)測(cè)

每日監(jiān)測(cè)空腹及三餐后2小時(shí)血糖，記錄波動(dòng)規(guī)律，為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。

4、胰島素治療

若飲食運(yùn)動(dòng)控制無(wú)效或出現(xiàn)胎兒生長(zhǎng)異常，可遵醫(yī)囑使用門冬胰島素、地特胰島素等短效或基礎(chǔ)胰島素。

建議定期產(chǎn)檢并配合營(yíng)養(yǎng)科指導(dǎo)，若出現(xiàn)持續(xù)高血糖伴酮癥、胎兒窘迫等異常情況需立即就醫(yī)。