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怎樣預防在懷孕期間感冒
病情描述:
怎樣預防在懷孕期間感冒
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    懷孕期間預防感冒可通過增強免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、避免接觸傳染源、接種流感疫苗等方式實現(xiàn)。

    1、增強免疫力

    孕婦需保證充足睡眠，每日攝入富含維生素C的蔬菜水果如橙子、西藍花，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，有助于提升免疫功能。

    2、保持環(huán)境衛(wèi)生

    定期開窗通風，保持室內(nèi)濕度在合理范圍，使用空氣凈化器減少病原體懸浮，接觸公共物品后及時用肥皂洗手。

    3、避免傳染源

    孕期盡量減少前往人群密集場所，與感冒患者保持安全距離，必要時佩戴口罩，避免共用餐具等個人物品。

    4、接種疫苗

    孕中期后可咨詢醫(yī)生接種滅活流感疫苗，疫苗選擇需排除減毒活疫苗類型，接種后可能出現(xiàn)短暫低熱或注射部位紅腫。

    出現(xiàn)咽痛、流涕等感冒征兆時建議立即休息，飲用溫水緩解癥狀，若發(fā)熱超過38℃或癥狀持續(xù)加重需及時產(chǎn)科就診。

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