首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 營養(yǎng)科
孕初期可以適量食用新鮮且充分煮熟的螺螄,但需警惕寄生蟲感染、重金屬污染、胃腸刺激及過敏風(fēng)險(xiǎn)。
螺螄可能攜帶肝吸蟲等寄生蟲,未徹底加熱會(huì)導(dǎo)致感染。建議烹飪時(shí)沸水煮制超過15分鐘,避免生食或半生食。
水域污染可能導(dǎo)致螺螄體內(nèi)蓄積鉛、鎘等重金屬,長期大量食用可能影響胎兒發(fā)育。選擇正規(guī)渠道購買并控制食用頻率。
螺螄性寒且質(zhì)地較硬,可能引發(fā)孕婦胃腸不適。如出現(xiàn)腹痛腹瀉應(yīng)停止食用,可嘗試蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物緩解癥狀。
部分人群對(duì)螺類蛋白過敏,表現(xiàn)為皮疹或呼吸困難。既往有海鮮過敏史者應(yīng)避免食用,必要時(shí)可使用氯雷他定片抗過敏治療。
孕期飲食建議以安全易消化的食物為主,食用螺螄前需充分清洗烹飪,出現(xiàn)異常癥狀及時(shí)就醫(yī)。定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。