權(quán)威問答
孕晚期腰酸可能由子宮增大壓迫神經(jīng)、激素水平變化、缺鈣、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補鈣、熱敷、就醫(yī)檢查等方式緩解。
增大的子宮壓迫腰骶神經(jīng)導(dǎo)致酸痛，建議側(cè)臥時用孕婦枕支撐腹部，避免久站久坐。
松弛素分泌增加使韌帶松弛，腰部穩(wěn)定性下降，可通過孕婦瑜伽增強核心肌群力量。
胎兒骨骼發(fā)育需大量鈣質(zhì)，缺鈣易引發(fā)肌肉痙攣，需每日補充鈣劑600-1200mg并多食用乳制品。
可能與尿潴留、免疫力下降有關(guān)，通常伴尿頻尿急，需尿常規(guī)確診后使用頭孢克肟等藥物治療。
建議睡眠時采取左側(cè)臥位，使用托腹帶分擔壓力，若出現(xiàn)發(fā)熱或血尿需立即產(chǎn)科就診。
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