致密性髂骨炎多數(shù)情況下可以自愈。該病通常與妊娠、慢性勞損、機械應力異常、遺傳因素有關,可通過休息、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、手術干預等方式緩解癥狀。
妊娠期激素變化導致骶髂關節(jié)松弛,產后多可自行恢復,建議避免久站久坐,使用骨盆帶固定。
長期負重或姿勢不良引發(fā)炎癥,需減少腰部負重活動,局部熱敷緩解,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物。
脊柱側彎等力學失衡導致,需矯正原發(fā)疾病,配合超短波等物理治療,嚴重者可能需要骶髂關節(jié)融合術。
HLA-B27陽性人群易進展為強直性脊柱炎,需定期監(jiān)測,早期可使用生物制劑如阿達木單抗注射液控制發(fā)展。
建議保持適度腰背肌鍛煉,避免提重物,疼痛持續(xù)超過3個月或伴隨晨僵需及時風濕免疫科就診。