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心肌受損可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心臟康復訓練、手術治療等方式恢復。心肌受損通常由心肌炎、冠心病、高血壓、心肌病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

戒煙限酒，控制體重，避免高鹽高脂飲食，保證充足睡眠，有助于減輕心臟負荷。生理性因素引起的心肌損傷可通過生活方式干預改善。

2、藥物治療

心肌受損可能與心肌缺血、炎癥反應等因素有關，通常表現(xiàn)為胸痛、心悸、乏力等癥狀。可遵醫(yī)囑使用輔酶Q10、曲美他嗪、美托洛爾等藥物改善心肌代謝和功能。

3、心臟康復訓練

在醫(yī)生指導下進行有氧運動訓練，如步行、騎自行車等，逐步提高運動強度，幫助恢復心臟功能。運動方案需根據(jù)個體情況制定。

4、手術治療

嚴重心肌受損可能與冠狀動脈狹窄、瓣膜病變等因素有關，通常表現(xiàn)為呼吸困難、下肢水腫等癥狀。必要時需進行冠狀動脈支架植入或搭橋手術等治療。

心肌受損患者應注意低鹽低脂飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免劇烈運動和情緒激動，定期復查心電圖和心臟超聲。