亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
鴨腿的功效與作用
病情描述:
鴨腿的功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    鴨腿富含優(yōu)質(zhì)蛋白、B族維生素及礦物質(zhì)，具有補充營養(yǎng)、改善貧血、促進代謝、增強體質(zhì)等功效，適合體質(zhì)虛弱或術(shù)后恢復(fù)人群適量食用。

    1、補充營養(yǎng)

    鴨腿肉蛋白質(zhì)含量高且易吸收，所含鐵、鋅等微量元素有助于維持正常生理功能。

    2、改善貧血

    鴨腿中的血紅素鐵可提升血紅蛋白合成效率，對缺鐵性貧血有輔助改善作用。

    3、促進代謝

    維生素B1和煙酸參與能量轉(zhuǎn)化過程，幫助加速糖類、脂肪的分解利用。

    4、增強體質(zhì)

    鴨肉脂肪中的不飽和脂肪酸占比高，適量食用可調(diào)節(jié)免疫功能。

    建議選擇去皮烹飪減少脂肪攝入，搭配蔬菜水果保證營養(yǎng)均衡，痛風(fēng)患者需控制食用量。

相關(guān)文章
貧血頭暈怎么辦
患者在出現(xiàn)貧血頭暈的情況以后，需要及時進行治療，否則將會導(dǎo)致身體當中的運氧組織出現(xiàn)問題。在患者出現(xiàn)頭暈以后，需要及時臥床進行休息，并且在日常的飲食當中多補充蛋白質(zhì)以及鐵元素。
缺鐵性貧血吃什么好的快
缺鐵性貧血是最常見的一種貧血。當我們?nèi)梭w攝入的鐵元素不夠的時候，就會影響到體內(nèi)血紅蛋白的合成，當血紅蛋白減少之后，紅細胞的數(shù)量也就相對少了，就會引起缺鐵性貧血。這時候我們可以多吃富含鐵元素的食物，富含蛋白質(zhì)的食物，富含維生素C的食物好的快。
兩個月寶寶貧血怎么辦
寶寶貧血后，為了避免身體受到影響，需要及時的補血。對于一些哺乳期間的寶寶，媽媽可以多吃補血的食物，寶寶通過母乳吸收，如果是較為嚴重的貧血，則需要通過治療來緩解，防止病情惡化，出現(xiàn)其他的一些并發(fā)癥，傷害到寶寶就得不償失了。
增生性貧血能自愈嗎
增生性貧血指的是骨髓造血不正常，也就是說由于骨髓活躍太嚴重而形成的造血細胞迅速減少而形成的病癥類型，這種病癥類型在一般情況下是會自愈的，但是如果這是由于其他慢性疾病而形成的，那么就不會自愈。
嚴重性貧血怎么辦
嚴重性貧血對身體有很大危害，對于這種情況，首先是要到醫(yī)院找出具體的病因，根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療措施。還可以口服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑，為身體補充鐵元素。生活中也可以適當多吃一些富含鐵元素食物以及蔬菜水果等，都有利于病情的恢復(fù)。