權(quán)威問答
女性飲用西洋參泡水有助于改善疲勞、調(diào)節(jié)免疫力、緩解更年期癥狀及抗氧化，適合氣血不足或壓力較大的人群。
西洋參中的人參皂苷能促進(jìn)能量代謝，減輕體力與腦力疲勞，適合長期熬夜或工作強(qiáng)度高的女性。
西洋參多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，幫助提升呼吸道和腸道免疫力，降低季節(jié)性感冒概率。
西洋參的植物雌激素樣物質(zhì)可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善潮熱、失眠等更年期綜合征癥狀。
西洋參中的多酚類成分能清除自由基，延緩皮膚衰老，減少紫外線導(dǎo)致的膠原蛋白流失。
建議避開經(jīng)期飲用，每日用量不超過3克，長期服用需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍。感冒發(fā)熱期間暫停使用。
