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如何進行自我查高血脂
病情描述:
如何進行自我查高血脂
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張海洲 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    高血脂可通過觀察癥狀、家庭檢測、醫(yī)院檢查、基因篩查等方式發(fā)現。高血脂通常由飲食不當、缺乏運動、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

    1、觀察癥狀：

    高血脂早期可能無明顯癥狀，部分患者可能出現黃色瘤、頭暈、乏力等表現，發(fā)現異常建議及時就醫(yī)。

    2、家庭檢測：

    可使用家用血脂檢測儀定期監(jiān)測，但需注意設備誤差，檢測結果異常應到醫(yī)院復查。

    3、醫(yī)院檢查：

    通過靜脈抽血檢測總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平，這是診斷高血脂的金標準。

    4、基因篩查：

    有家族性高膽固醇血癥家族史者可通過基因檢測評估患病風險，但需專業(yè)醫(yī)生解讀結果。

    建議保持低脂飲食，限制動物內臟和油炸食品攝入，每周進行適度有氧運動，40歲以上人群每年至少檢測一次血脂。

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