順產(chǎn)肛門撕裂后大便困難可能與傷口疼痛、排便恐懼、局部水腫、便秘等因素有關(guān),可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、藥物輔助、心理疏導(dǎo)等方式緩解。
排便前后用40℃左右溫水坐浴10分鐘,有助于放松肛門括約肌,減輕疼痛和水腫,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過2000毫升,可食用火龍果、西梅、燕麥等食物,避免辛辣刺激飲食。
遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑,或局部涂抹利多卡因凝膠緩解疼痛,禁止自行使用開塞露。
采用深呼吸法緩解排便恐懼,家屬應(yīng)給予鼓勵(lì)支持,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù)。
保持會(huì)陰清潔干燥,排便時(shí)可用干凈紗布輕壓傷口,若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物需立即就醫(yī)。