權(quán)威問(wèn)答
山茱萸泡水喝具有補(bǔ)益肝腎、收斂固澀、調(diào)節(jié)免疫等功效，主要用于改善腰膝酸軟、遺精滑精、眩暈耳鳴等癥狀。
山茱萸歸肝、腎經(jīng)，其水煎液可幫助緩解肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、腰膝無(wú)力，常與熟地黃等配伍使用。
含有的熊果酸等成分能減少遺精、夜尿頻多等腎氣不固癥狀，對(duì)女性崩漏帶下也有輔助調(diào)理作用。
山茱萸多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，改善體質(zhì)虛弱人群的免疫功能，但需長(zhǎng)期適量飲用才能顯現(xiàn)效果。
山茱萸中的馬錢苷等成分具有清除自由基的作用，有助于延緩細(xì)胞氧化損傷，適合中老年人日常保健。
建議每日用量6-12克，陰虛火旺者慎用；出現(xiàn)口干、便秘等不適時(shí)應(yīng)停用并咨詢中醫(yī)師。
