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鮮石斛功效有什么
病情描述:
鮮石斛功效有什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    鮮石斛具有生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、增強(qiáng)免疫、潤(rùn)肺止咳等功效，可作為藥食同源的滋補(bǔ)品適量食用。

    1、生津養(yǎng)胃

    鮮石斛中的黏液質(zhì)能促進(jìn)唾液分泌，改善口干舌燥癥狀，對(duì)胃陰不足引起的食欲不振有一定緩解作用。

    2、滋陰清熱

    其活性成分石斛堿可調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，適用于熬夜或更年期導(dǎo)致的虛火上亢，表現(xiàn)為潮熱盜汗。

    3、增強(qiáng)免疫

    含有的多糖類物質(zhì)能激活巨噬細(xì)胞，提升機(jī)體抗病能力，適合體質(zhì)虛弱者日常調(diào)理。

    4、潤(rùn)肺止咳

    新鮮石斛汁液對(duì)肺燥干咳有潤(rùn)澤作用，可搭配雪梨燉煮緩解呼吸道干燥不適。

    建議每日鮮品用量不超過(guò)50克，脾胃虛寒者慎用，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)停食并咨詢中醫(yī)師配伍調(diào)理。

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