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若出現(xiàn)情緒焦慮或氣血不足等情況，可以適量喝玫瑰花茶搭配紅棗、枸杞、桂圓、蜂蜜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃逍遙丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸、酸棗仁合劑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗補(bǔ)中益氣，與玫瑰花茶同泡可增強(qiáng)養(yǎng)血安神效果，適合面色萎黃者。

2. 枸杞

枸杞滋補(bǔ)肝腎，搭配玫瑰花茶能緩解眼干澀，適合長(zhǎng)期用眼人群。

3. 桂圓

桂圓益心脾，與玫瑰花茶共飲可改善失眠健忘，但陰虛火旺者慎用。

4. 蜂蜜

蜂蜜潤(rùn)燥解毒，調(diào)入玫瑰花茶能舒緩咽喉不適，糖尿病患者應(yīng)避免。

二、藥物

1. 逍遙丸

逍遙丸疏肝健脾，適用于肝郁脾虛導(dǎo)致的胸脅脹痛，需中醫(yī)辨證使用。

2. 歸脾丸

歸脾丸益氣補(bǔ)血，針對(duì)心脾兩虛引起的失眠多夢(mèng)，感冒發(fā)熱時(shí)禁用。

3. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸調(diào)經(jīng)止帶，適合氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)，服藥期間忌食辛辣。

4. 酸棗仁合劑

酸棗仁合劑養(yǎng)心安神，用于虛煩不眠，嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用。

飲用玫瑰花茶時(shí)避免空腹，經(jīng)期女性及體質(zhì)偏熱者應(yīng)減量，出現(xiàn)腹瀉等不適立即停用。