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喝茶牙齒黃怎么能讓牙齒變白呢

女，42歲

病情描述:

喝茶牙齒黃怎么能讓牙齒變白呢

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李勝鋒主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

牙齒發(fā)黃可通過日常清潔、專業(yè)美白、飲食調(diào)整、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。常見原因包括茶漬沉積、牙釉質(zhì)磨損、口腔衛(wèi)生不良、氟斑牙等。
1、日常清潔
堅(jiān)持使用含碳酸氫鈉或過氧化氫的牙膏刷牙，配合牙線清潔牙縫，減少茶漬殘留。避免橫向用力刷牙導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷。
2、專業(yè)美白
冷光美白、超聲波潔牙可快速分解色素。冷光美白通過過氧化氫凝膠滲透牙本質(zhì)，適用于外源性著色；潔牙能清除牙結(jié)石和茶垢。
3、飲食調(diào)整
飲用茶水后及時漱口，適量食用蘋果、芹菜等高纖維蔬果幫助摩擦清潔。限制咖啡、紅酒等易染色飲品攝入。
4、醫(yī)療干預(yù)
氟斑牙或內(nèi)源性著色需就診處理，可能采用樹脂貼面或瓷貼面修復(fù)。重度四環(huán)素牙需進(jìn)行全冠修復(fù)治療。
長期飲茶者建議每年進(jìn)行一次口腔檢查，避免使用酸性漱口水加重釉質(zhì)腐蝕。美白后48小時內(nèi)忌深色食物。

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