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脊椎打麻藥后腰疼可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、康復(fù)訓(xùn)練、神經(jīng)阻滯等方式緩解。該癥狀通常由穿刺損傷、局部炎癥、肌肉痙攣、神經(jīng)刺激等原因引起。

1、熱敷理療

穿刺后局部軟組織水腫可能引起疼痛，建議使用40℃左右熱毛巾每日敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)。避免久坐彎腰，可配合紅外線理療儀輔助治療。

2、藥物鎮(zhèn)痛

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥性疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于改善肌肉痙攣。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、康復(fù)訓(xùn)練

腰背肌鍛煉如五點(diǎn)支撐法、飛燕式動(dòng)作可增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。建議從低強(qiáng)度開(kāi)始，每日重復(fù)進(jìn)行，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。

4、神經(jīng)阻滯

頑固性疼痛可能與神經(jīng)根粘連有關(guān)，可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行靶向神經(jīng)阻滯治療。需由疼痛科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。

術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免提重物，睡眠時(shí)腰部墊軟枕保持生理曲度，若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或伴下肢麻木需及時(shí)復(fù)查。