權(quán)威問答
腰椎間盤突出癥多數(shù)情況下可以通過規(guī)范治療得到有效控制。治療方式主要有保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療。
早期輕度突出可通過臥床休息、佩戴腰圍等緩解，避免久坐久站及彎腰負(fù)重活動(dòng)，配合熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。
急性期疼痛可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松。
牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波等理療能改善局部炎癥，專業(yè)康復(fù)訓(xùn)練可增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。
經(jīng)皮椎間孔鏡等微創(chuàng)手術(shù)適用于保守治療無效者，開放手術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或馬尾綜合征患者。
建議保持規(guī)律腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負(fù)荷，睡眠選擇硬板床，避免長時(shí)間維持固定姿勢。
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