橈骨莖突狹窄性腱鞘炎可通過制動(dòng)休息、物理治療、藥物治療、局部封閉治療等方式緩解。該病通常由慢性勞損、外傷刺激、解剖結(jié)構(gòu)異常、風(fēng)濕性疾病等原因引起。
減少拇指及腕部活動(dòng),使用支具固定腕關(guān)節(jié),避免重復(fù)性抓握動(dòng)作,必要時(shí)可配合冷敷減輕腫脹。
超聲治療、沖擊波治療等可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌腱與腱鞘的摩擦,需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片,或外用氟比洛芬凝膠貼膏,可緩解疼痛和炎癥反應(yīng)。
頑固性疼痛可在超聲引導(dǎo)下注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松,需嚴(yán)格無菌操作,每年注射不超過3次。
日常避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或電腦,工作時(shí)注意手腕中立位姿勢(shì),癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)彈響需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估手術(shù)指征。