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半月板后角損傷可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該損傷通常由運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷、退行性改變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、外力撞擊等原因引起。

1、休息制動(dòng)：

急性期需停止活動(dòng)并支具固定，減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重，避免上下樓梯或深蹲動(dòng)作。

2、物理治療：

炎癥緩解后可采用超聲波或超短波治療，配合冷熱敷交替促進(jìn)血液循環(huán)，幫助組織修復(fù)。

3、藥物治療：

疼痛明顯時(shí)可使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

4、手術(shù)治療：

嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合或部分切除術(shù)，術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

恢復(fù)期間建議佩戴護(hù)膝保護(hù)關(guān)節(jié)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)進(jìn)行直腿抬高鍛煉增強(qiáng)股四頭肌力量。