西洋參可以和姜片一起泡水飲用,兩者搭配有助于補(bǔ)氣養(yǎng)陰、溫中散寒,適合體質(zhì)虛寒或疲勞人群適量服用。
西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰,姜片溫中散寒,兩者合用可調(diào)和寒熱屬性,緩解氣虛乏力與胃寒不適。
適合脾胃虛寒、易疲勞者飲用,但陰虛火旺或?qū)崯狍w質(zhì)者應(yīng)避免長期服用。
建議每日用量西洋參3-5克、姜片2-3片,避免空腹飲用,連續(xù)服用不超過2周。
感冒發(fā)熱、高血壓急性期及孕婦慎用,服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生。
飲用期間觀察身體反應(yīng),出現(xiàn)口干、失眠等不適需停用,慢性病患者建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用。