腰椎間盤突出壓迫神經導致腿疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。疼痛通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳因素等原因引起。
急性期需嚴格臥床2-3天,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站。日??墒褂醚鼑Wo,但連續(xù)佩戴時間不宜超過2周。
超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán),牽引治療能減輕椎間盤壓力。建議在康復師指導下進行麥肯基療法等針對性訓練。
可能與神經根炎癥、局部水腫等因素有關,通常表現(xiàn)為放射性疼痛、肌肉無力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、甘露醇注射液等藥物。
可能與巨大椎間盤突出、馬尾綜合征等因素有關,通常表現(xiàn)為大小便障礙、肌力明顯下降等癥狀。微創(chuàng)椎間孔鏡手術或開放椎間盤切除術適用于保守治療無效者。
日常應避免彎腰搬重物,加強腰背肌鍛煉,游泳和五點支撐法有助于脊柱穩(wěn)定性恢復。體重超標者需控制BMI在正常范圍。