手抬不起來可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、腦卒中等原因引起,可通過休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。
長時間提重物或過度使用手臂可能導(dǎo)致肌肉疲勞或拉傷,表現(xiàn)為局部酸痛無力。建議暫停負(fù)重活動,熱敷緩解癥狀,疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏。
肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥可能與年齡增長、糖尿病等因素有關(guān),典型表現(xiàn)為夜間痛和活動受限。急性期需減少肩部活動,遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、依托考昔片配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。
神經(jīng)根受壓常與椎間盤退變、長期低頭有關(guān),可能伴隨手指麻木。需避免頸部勞損,采用甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片營養(yǎng)神經(jīng),配合頸椎牽引治療。
突發(fā)單側(cè)肢體無力需警惕腦血管意外,多伴言語不清或面癱。應(yīng)立即就醫(yī),通過CT明確診斷,急性期可選用阿替普酶靜脈溶栓,后期需長期服用阿司匹林腸溶片預(yù)防復(fù)發(fā)。
日常注意保持正確姿勢,避免單側(cè)肢體過度負(fù)重,突發(fā)嚴(yán)重活動障礙或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時須及時急診處理。