權(quán)威問答
小腿感覺酸脹可能由運(yùn)動(dòng)過度、久站久坐、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積會(huì)導(dǎo)致小腿酸脹，建議減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，局部熱敷或按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
長時(shí)間保持固定姿勢(shì)影響下肢血液回流，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘，穿戴彈力襪有助于緩解癥狀。
可能與靜脈瓣膜功能不全、長期負(fù)重等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血管迂曲、皮膚色素沉著?？勺襻t(yī)囑使用地奧司明片、邁之靈片、七葉皂苷鈉片等藥物。
可能與椎間盤退變、外傷等因素有關(guān)，通常伴隨腰痛、下肢麻木?？煽紤]牽引理療或椎間孔鏡手術(shù)等治療方式。
日常避免穿過緊的褲襪，睡眠時(shí)墊高下肢，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。
