膝關(guān)節(jié)積液多數(shù)情況下可以自愈,積液能否自行吸收主要與積液量、病因、患者年齡等因素有關(guān)。
少量積液通常可自行吸收,建議減少膝關(guān)節(jié)活動并抬高患肢促進(jìn)回流。
創(chuàng)傷性積液自愈概率較高,而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致的積液需要治療原發(fā)病。
青少年代謝較快積液吸收能力較強(qiáng),老年人關(guān)節(jié)退變嚴(yán)重時(shí)自愈較困難。
出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動受限時(shí)提示存在感染或嚴(yán)重?fù)p傷,需及時(shí)就醫(yī)處理。
急性期可冰敷緩解腫脹,慢性期建議進(jìn)行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練,避免爬山等負(fù)重運(yùn)動。