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喉嚨有黏液像蛋清一樣可能由咽炎、過敏性鼻炎、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、控制原發(fā)病等方式緩解。

1、咽炎

慢性咽炎可能導(dǎo)致咽喉黏膜分泌增加，黏液黏稠。減少辛辣刺激食物攝入，保持室內(nèi)濕度，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀。

2、過敏性鼻炎

過敏原刺激引發(fā)鼻部分泌物增多，倒流至咽喉形成黏液。避免接觸花粉塵螨等過敏原，使用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時遵醫(yī)囑服用氯雷他定、孟魯司特鈉、糠酸莫米松鼻噴霧劑。

3、胃食管反流

胃酸刺激咽喉黏膜導(dǎo)致分泌物增多，常伴反酸燒心。睡前3小時禁食，抬高床頭15厘米，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮等藥物。

4、鼻后滴漏

鼻竇炎等疾病導(dǎo)致鼻腔分泌物向后流入咽喉。治療原發(fā)鼻部疾病，保持鼻腔通暢，可遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵舒口服液、布地奈德鼻噴霧劑。

每日飲用適量溫水稀釋黏液，避免過度清嗓，若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難需及時就診耳鼻喉科或呼吸科。