骨質(zhì)增生可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退化、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
減輕關(guān)節(jié)負荷,控制體重在合理范圍,避免長時間保持同一姿勢,適度進行低沖擊運動如游泳或騎自行車。
采用熱敷、超聲波、電療等手段緩解疼痛,改善局部血液循環(huán),增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,延緩病情進展。
使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖保護軟骨,嚴重時可局部注射糖皮質(zhì)激素。
對于嚴重關(guān)節(jié)畸形或保守治療無效者,可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方式,術(shù)后需配合康復訓練。
日常注意關(guān)節(jié)保暖,避免過度負重活動,適當補充鈣質(zhì)和維生素D,定期復查評估病情變化。