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喝醉后頭疼怎么緩解
病情描述:
喝醉后頭疼怎么緩解
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    喝醉后頭疼可通過補充水分、適量進食、休息放松、服用解酒藥物等方式緩解。頭疼通常由酒精代謝產(chǎn)物蓄積、脫水、低血糖、血管擴張等原因引起。

    1、補充水分

    酒精利尿作用導致脫水是頭疼主因，建議分次飲用500-1000毫升溫水或電解質(zhì)飲料，幫助稀釋血液酒精濃度并加速代謝。

    2、適量進食

    空腹飲酒易引發(fā)低血糖性頭痛，可食用香蕉、燕麥片等富含維生素B族和碳水化合物的食物，幫助穩(wěn)定血糖水平。

    3、休息放松

    酒精會刺激腦血管擴張引發(fā)搏動性疼痛，保持黑暗安靜環(huán)境休息，冷敷前額可收縮血管減輕癥狀。

    4、藥物干預

    嚴重頭痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或鹽酸納洛酮舌下片等藥物，但需避免與酒精同服加重肝臟負擔。

    醉酒后應避免飲用咖啡或再次飲酒，次日可適量補充含鎂和維生素C的食物如堅果、獼猴桃等幫助恢復。

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