鈣片一般建議連續(xù)服用2-3個月后暫停1個月,具體時間取決于個體鈣需求、飲食攝入量、血鈣水平監(jiān)測結(jié)果以及醫(yī)生評估。
青少年、孕婦等需鈣量高人群可延長服用周期,中老年骨質(zhì)疏松患者需結(jié)合骨密度檢測調(diào)整用藥。
日常奶制品、豆制品攝入充足者,可縮短補鈣周期;長期素食或乳糖不耐受人群需遵醫(yī)囑延長補充時間。
定期檢測血鈣尿鈣水平,若出現(xiàn)高鈣血癥需立即停用,可選用降鈣素或雙膦酸鹽類藥物調(diào)節(jié)鈣代謝。
長期聯(lián)用維生素D或噻嗪類利尿劑時,需警惕鈣吸收過量,建議選擇枸櫞酸鈣等對腎臟負擔(dān)較小的劑型。
補鈣期間建議配合曬太陽和負重運動,定期復(fù)查骨代謝指標(biāo),避免同時大量攝入草酸含量高的蔬菜。