若寶寶對(duì)雪蓮果不過敏且消化功能正常,可以適量食用雪蓮果泥或蒸煮后的雪蓮果塊。雪蓮果富含膳食纖維、低聚果糖及礦物質(zhì),有助于促進(jìn)腸道健康,但需注意初次嘗試應(yīng)觀察是否出現(xiàn)過敏或胃腸不適。
建議8個(gè)月以上嬰幼兒嘗試,初次添加需少量測(cè)試,家長需觀察是否有皮疹、腹瀉等過敏反應(yīng)。
去皮蒸熟后搗成泥狀,或切小塊作為手指食物,避免生食導(dǎo)致哽噎風(fēng)險(xiǎn),家長需全程監(jiān)護(hù)進(jìn)食過程。
每日不超過30克,過量可能引起腹脹或腹瀉,家長需避免與其他高纖維食物同餐食用。
腹瀉期間或胃腸敏感寶寶應(yīng)暫停食用,糖尿病患兒需咨詢醫(yī)生,家長需記錄寶寶食用后的排便情況。
首次食用后建議觀察24小時(shí),如無異??芍鸩皆隽?,搭配蘋果泥或米粉更易消化,出現(xiàn)嘔吐、濕疹等癥狀需立即停食并就醫(yī)。