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若寶寶對(duì)雪蓮果不過敏且消化功能正常，可以適量食用雪蓮果泥或蒸煮后的雪蓮果塊。雪蓮果富含膳食纖維、低聚果糖及礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)腸道健康，但需注意初次嘗試應(yīng)觀察是否出現(xiàn)過敏或胃腸不適。

1、年齡限制

建議8個(gè)月以上嬰幼兒嘗試，初次添加需少量測(cè)試，家長(zhǎng)需觀察是否有皮疹、腹瀉等過敏反應(yīng)。

2、食用方式

去皮蒸熟后搗成泥狀，或切小塊作為手指食物，避免生食導(dǎo)致哽噎風(fēng)險(xiǎn)，家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù)進(jìn)食過程。

3、攝入控制

每日不超過30克，過量可能引起腹脹或腹瀉，家長(zhǎng)需避免與其他高纖維食物同餐食用。

4、禁忌情況

腹瀉期間或胃腸敏感寶寶應(yīng)暫停食用，糖尿病患兒需咨詢醫(yī)生，家長(zhǎng)需記錄寶寶食用后的排便情況。

首次食用后建議觀察24小時(shí)，如無(wú)異?？芍鸩皆隽浚钆涮O果泥或米粉更易消化，出現(xiàn)嘔吐、濕疹等癥狀需立即停食并就醫(yī)。