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舌苔發(fā)白增厚可能與口腔衛(wèi)生不良、脫水、真菌感染、消化系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。
刷牙不徹底或舌苔清潔不足可能導(dǎo)致細(xì)菌和食物殘?jiān)逊e,表現(xiàn)為舌苔增厚發(fā)白。建議使用軟毛牙刷或刮舌器清潔舌面,保持每日兩次口腔清潔。
體液不足時(shí)唾液分泌減少,口腔自潔功能下降易形成厚白苔。需增加每日飲水量至2000毫升以上,避免長時(shí)間口干。
白色念珠菌感染常見于免疫力低下者,舌面可見乳白色偽膜??勺襻t(yī)囑使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片等抗真菌藥物。
慢性胃炎、胃食管反流等疾病可能伴隨舌苔異常,與胃腸功能紊亂相關(guān)。需針對原發(fā)病治療,常用藥物包括奧美拉唑腸溶片、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片。
日??蛇m量食用山楂、白蘿卜、薏米等健脾化濕食物,避免辛辣刺激飲食,若舌苔持續(xù)異常建議消化科或口腔科就診。