權(quán)威問(wèn)答
70多歲老人摔到腰可通過(guò)制動(dòng)休息、冷熱敷處理、藥物鎮(zhèn)痛、就醫(yī)檢查等方式治療。腰部摔傷通常由骨質(zhì)疏松、肌肉拉傷、腰椎壓縮性骨折、椎間盤(pán)突出等原因引起。
立即停止活動(dòng)并平臥硬板床，避免腰部受力加重?fù)p傷，建議家屬協(xié)助老人保持仰臥位，雙腿下墊軟枕減輕腰部壓力。
傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷患處，每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行；48小時(shí)后改用熱毛巾溫敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、塞來(lái)昔布或洛索洛芬鈉等鎮(zhèn)痛藥物，注意觀察是否出現(xiàn)胃腸不適等副作用，避免長(zhǎng)期服用。
需盡快進(jìn)行X線或核磁共振檢查，腰椎壓縮性骨折可能與骨質(zhì)疏松有關(guān)，椎間盤(pán)突出常伴隨下肢放射痛，嚴(yán)重者需手術(shù)治療。
恢復(fù)期間注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免彎腰提重物，建議使用助行器輔助活動(dòng)，定期復(fù)查骨密度。
