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若孩子存在脾胃虛弱情況,可以適量吃山藥、小米、南瓜、紅棗等食物,也可以遵醫(yī)囑吃醒脾養(yǎng)兒顆粒、嬰兒健脾散、健胃消食口服液等藥物。建議家長及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下配合飲食調(diào)理與藥物治療。
山藥富含淀粉酶與黏蛋白,能促進(jìn)消化吸收,改善脾胃虛弱引起的食欲不振。
小米粥易消化且含B族維生素,有助于修復(fù)胃腸黏膜,適合脾虛腹瀉的嬰幼兒食用。
南瓜中的果膠可保護(hù)胃腸黏膜,膳食纖維能調(diào)節(jié)腸道菌群,緩解積食癥狀。
紅棗含鐵與環(huán)磷酸腺苷,能補(bǔ)益氣血,但需去核煮爛后少量食用避免脹氣。
中成藥含一點(diǎn)紅、毛大丁草等成分,適用于食欲減退、腹脹的脾虛證患兒。
含白扁豆、白術(shù)等藥材,主治消化不良引起的腹瀉、大便溏稀等脾虛癥狀。
含山楂、麥芽等促消化成分,適用于食積停滯導(dǎo)致的脘腹脹滿、噯氣酸腐。
家長需注意觀察孩子進(jìn)食后的反應(yīng),避免過敏食物,長期脾胃不適建議兒科就診評估。