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茄玫瑰泡水喝功效與作用
病情描述:
茄玫瑰泡水喝功效與作用
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    茄玫瑰泡水喝具有抗氧化、改善消化、舒緩情緒、調(diào)節(jié)血脂等功效，適合日常保健飲用。茄玫瑰泡水的主要作用包括促進新陳代謝、緩解疲勞、增強免疫力、輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

    1、抗氧化

    茄玫瑰富含花青素和多酚類物質(zhì)，能夠清除體內(nèi)自由基，延緩細胞衰老。適合長期面對電子屏幕或紫外線照射人群飲用。

    2、改善消化

    茄玫瑰中的有機酸和芳香物質(zhì)可以促進胃液分泌，幫助分解食物，緩解餐后飽脹感。胃腸功能較弱者建議飯后溫飲。

    3、舒緩情緒

    茄玫瑰特有的香氣成分可通過嗅覺神經(jīng)影響大腦邊緣系統(tǒng)，產(chǎn)生鎮(zhèn)靜安神效果。工作壓力大或情緒焦慮時可適量飲用。

    4、調(diào)節(jié)血脂

    茄玫瑰所含黃酮類物質(zhì)能抑制腸道對膽固醇的吸收，輔助降低低密度脂蛋白水平。建議高血脂人群配合低脂飲食飲用。

    飲用茄玫瑰水建議選擇無農(nóng)藥殘留的干燥花蕾，每日用量不超過5克，避免空腹飲用。體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少飲用頻率，孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。

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