肋骨骨折一般需要4-6周恢復(fù),實(shí)際時間受到骨折程度、年齡、合并傷情、康復(fù)護(hù)理等多種因素的影響。
單純線性骨折恢復(fù)較快,粉碎性骨折或伴有移位時愈合時間延長,需通過胸帶固定或手術(shù)復(fù)位。
青少年患者通常3-4周可愈合,老年人因骨質(zhì)疏松可能需6-8周,需加強(qiáng)鈣質(zhì)和維生素D補(bǔ)充。
合并血?dú)庑鼗蚺K器損傷時恢復(fù)期延長,需先處理并發(fā)癥,可能涉及胸腔閉式引流等干預(yù)措施。
早期避免劇烈咳嗽和體位變動,恢復(fù)期可進(jìn)行呼吸訓(xùn)練,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉、塞來昔布或?qū)σ阴0被印?/p>
恢復(fù)期間建議保持高蛋白飲食,適當(dāng)補(bǔ)充乳制品和深色蔬菜,疼痛緩解后逐步恢復(fù)低強(qiáng)度活動,但三個月內(nèi)應(yīng)避免接觸性運(yùn)動。