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經(jīng)常運動可以治療早泄嗎
病情描述:
經(jīng)常運動可以治療早泄嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    經(jīng)常運動可能有助于改善早泄，但無法直接治愈。早泄的治療方法主要有心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等。

    1、心理行為療法

    通過性教育、停動法等行為訓(xùn)練降低敏感性，配合伴侶共同參與可緩解焦慮。

    2、局部麻醉藥物

    利多卡因凝膠等外用制劑可降低陰莖敏感度，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以避免皮膚過敏。

    3、口服藥物

    達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期，須嚴格遵醫(yī)囑服用。

    4、中醫(yī)調(diào)理

    腎氣虧虛型早泄可采用金匱腎氣丸等中成藥，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。

    建議結(jié)合有氧運動和凱格爾運動增強盆底肌控制力，同時避免過度疲勞，癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)評估。

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