權(quán)威問答
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甲狀腺功能減退癥患者應避免食用高碘食物、致甲狀腺腫物質(zhì)、高脂肪食物及精制糖類，以免干擾甲狀腺功能或加重代謝負擔。
海帶、紫菜等海產(chǎn)品含碘量過高，可能抑制甲狀腺激素合成。建議選擇淡水魚替代海產(chǎn)品。
卷心菜、西蘭花等十字花科蔬菜含硫苷類物質(zhì)，可能阻礙碘吸收。烹飪后食用可降低影響。
肥肉、油炸食品會加重甲減患者的脂代謝異常。優(yōu)先選擇雞胸肉、橄欖油等健康脂肪來源。
蛋糕、含糖飲料易導致血糖波動，加劇甲減相關(guān)的疲勞癥狀。建議用全谷物替代精制碳水化合物。
甲減患者需保持均衡飲食，定期監(jiān)測甲狀腺功能，必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整左甲狀腺素鈉片的劑量。
