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續(xù)斷和杜仲泡水喝具有強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)肝腎、安胎等功效，適用于腰膝酸軟、風(fēng)濕痹痛、胎動(dòng)不安等情況。續(xù)斷和杜仲均為傳統(tǒng)中藥材，二者配伍可增強(qiáng)療效。

1、強(qiáng)筋壯骨

續(xù)斷和杜仲均歸肝腎經(jīng)，能補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)健筋骨，對肝腎不足引起的腰膝酸軟、下肢無力有一定緩解作用?？勺襻t(yī)囑使用續(xù)斷、杜仲配伍牛膝等藥物增強(qiáng)療效。

2、補(bǔ)益肝腎

續(xù)斷具有補(bǔ)肝腎、續(xù)筋骨的功效，杜仲可補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，二者合用對肝腎虧虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾等癥狀有幫助。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、緩解風(fēng)濕

續(xù)斷能祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨，杜仲有除風(fēng)濕、止痹痛的作用，二者泡水飲用對風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)不利等癥狀有一定改善效果?？膳浜厢t(yī)生建議使用。

4、安胎止漏

續(xù)斷有止血安胎之效，杜仲能補(bǔ)肝腎安胎，二者配伍可用于肝腎不足引起的胎動(dòng)不安、習(xí)慣性流產(chǎn)等情況。孕婦使用前必須咨詢專業(yè)醫(yī)師。

續(xù)斷和杜仲泡水飲用時(shí)要注意藥材質(zhì)量，避免過量飲用，孕婦、陰虛火旺者慎用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。