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胃想吐惡心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

暴飲暴食或食用變質(zhì)食物可能刺激胃黏膜，表現(xiàn)為腹脹伴惡心。建議少量多餐，避免油膩辛辣食物，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。

2、精神壓力

焦慮緊張可能通過腦腸軸影響消化功能，出現(xiàn)惡心干嘔。可通過深呼吸、正念冥想緩解情緒，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用勞拉西泮片、帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

3、胃腸炎

可能與細(xì)菌病毒感染有關(guān)，常伴隨腹瀉發(fā)熱。需補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水，醫(yī)生可能開具諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽等治療藥物。

4、胃食管反流

賁門松弛導(dǎo)致胃酸反流刺激食管，典型癥狀為燒心反酸。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，可選用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、法莫替丁片等抑酸劑。

持續(xù)惡心嘔吐超過24小時(shí)或出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛時(shí)需立即就醫(yī)，日常注意飲食衛(wèi)生并保持規(guī)律作息。