腰痛可能與腎虛有關(guān),但更多由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病等因素引起。腎虛導(dǎo)致的腰痛通常伴隨乏力、耳鳴等癥狀,需結(jié)合具體病因綜合判斷。
長期久坐或姿勢不良導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸脹痛,可通過熱敷、按摩緩解,無須特殊用藥。
腰椎間盤突出或退行性變可能壓迫神經(jīng)根,引發(fā)放射性疼痛,需影像學(xué)確診,藥物可選塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松。
腎結(jié)石或尿路感染可能引起單側(cè)腰痛伴血尿,需超聲檢查,治療藥物包括左氧氟沙星、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉。
中醫(yī)腎虛腰痛多屬腎陽虛,表現(xiàn)為隱痛、畏寒,可配合金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥,但須排除器質(zhì)性疾病。
建議避免久坐久站,適度進(jìn)行腰部核心肌群鍛煉,若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。