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胸前肌肉痛可能由肌肉拉傷、姿勢不良、肋軟骨炎、心絞痛等原因引起，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致胸肌纖維撕裂，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停運(yùn)動(dòng)并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

2、姿勢不良

長期伏案工作或含胸駝背會(huì)造成胸肌慢性勞損，伴隨肩背酸脹。需調(diào)整坐姿并進(jìn)行胸部拉伸，熱敷有助于改善血液循環(huán)。

3、肋軟骨炎

可能與病毒感染或反復(fù)微損傷有關(guān)，特征為肋軟骨交界處腫脹刺痛?？蛇x用塞來昔布膠囊、依托考昔片或局部注射糖皮質(zhì)激素治療。

4、心絞痛

冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)可能放射至胸前區(qū)，常伴胸悶氣短。需立即含服硝酸甘油片，并完善心電圖檢查排除心肌梗死。

避免提重物和突然轉(zhuǎn)體動(dòng)作，疼痛持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)呼吸困難時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。適度補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素C有助于肌肉修復(fù)。