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退行性關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。退行性關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)軟骨磨損、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素等原因引起。

1、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛和炎癥；硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)；關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤(rùn)滑功能。

2、物理治療：

熱敷或冷敷可減輕關(guān)節(jié)不適；超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)；水療通過浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。

3、手術(shù)治療：

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變；人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形；截骨術(shù)可矯正力線異常。

4、生活方式調(diào)整：

控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；低沖擊運(yùn)動(dòng)如游泳維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度；使用輔助器具減少關(guān)節(jié)壓力。

建議保持適度運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重，均衡攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，出現(xiàn)持續(xù)關(guān)節(jié)疼痛或活動(dòng)受限時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。