廣藿香泡水喝具有化濕和中、解暑發(fā)表、止嘔等功效，主要用于緩解暑濕感冒、胸悶腹脹、嘔吐泄瀉等癥狀。廣藿香是唇形科植物廣藿香的干燥地上部分，其揮發(fā)油成分如廣藿香醇、廣藿香酮等是主要活性物質(zhì)。

1、化濕和中

廣藿香泡水能芳香化濕，改善濕濁中阻導致的脘腹脹滿、食欲不振。其揮發(fā)油成分可促進胃腸蠕動，幫助消化液分泌。對于梅雨季節(jié)或飲食不當引起的胃腸不適，飲用廣藿香水有助于緩解悶脹感。需注意陰虛血燥者不宜長期服用。

2、解暑發(fā)表

夏季暑濕侵襲引起的低熱、頭痛、身重困倦時，廣藿香水能發(fā)散表邪。其性微溫而不燥烈，適合與佩蘭、薄荷配伍增強解暑效果。但風寒感冒無濕證或中暑高熱者不宜單獨使用。

3、止嘔

廣藿香對妊娠嘔吐、暈車暈船或化療后的惡心嘔吐有緩解作用。其止嘔機制與調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)及抑制5-HT3受體有關。嚴重嘔吐需配合生姜汁或半夏同用，脫水者應及時就醫(yī)補液。

4、抑菌抗炎

體外實驗顯示廣藿香揮發(fā)油對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等有抑制作用，可輔助改善急性胃腸炎。但細菌感染性腹瀉應聯(lián)合抗生素治療，不可僅依賴廣藿香水。

5、調(diào)節(jié)免疫

廣藿香中的黃酮類成分能調(diào)節(jié)免疫功能，對反復呼吸道感染人群有一定預防作用。建議季節(jié)性流行期連續(xù)飲用不超過2周，避免過量刺激胃腸黏膜。

使用廣藿香泡水時建議每次取3-6克干燥藥材，沸水沖泡10分鐘后溫服，每日1-2次。脾胃虛弱者應飯后飲用，避免空腹刺激。若出現(xiàn)口干、皮疹等過敏反應需停用。孕婦及嬰幼兒使用前應咨詢中醫(yī)師，不可替代藥物治療嚴重感染或脫水癥狀。保存時需密封防潮，避免揮發(fā)油成分流失。