亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

男性弱精可通過生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補充、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。弱精癥可能與不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

避免久坐、穿緊身褲、泡熱水澡等高溫環(huán)境，戒煙限酒，規(guī)律作息，每周進行適度有氧運動如慢跑或游泳，有助于改善睪丸局部微循環(huán)。

2、營養(yǎng)補充

增加富含鋅的海產(chǎn)品、堅果，補充維生素E的深色蔬菜，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類禽肉，適量食用含精氨酸的鱔魚芝麻，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素制劑。

3、藥物治療

生殖道感染需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素；激素異常者可考慮十一酸睪酮、來曲唑等內(nèi)分泌調(diào)節(jié)藥物；抗氧化治療常用維生素E軟膠囊、輔酶Q10等。

4、中醫(yī)調(diào)理

腎陽虛型可用右歸丸，腎陰虛型適用左歸丸，氣血兩虛型服用五子衍宗丸，濕熱下注型選擇龍膽瀉肝丸，需經(jīng)中醫(yī)辨證后使用，配合針灸關(guān)元、腎俞等穴位。

建議3-6個月復(fù)查精液常規(guī)，治療期間保持適度性生活頻率，避免過度勞累，配偶懷孕前需完成完整治療周期。