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螺旋藻護(hù)肝還是傷肝
病情描述:
螺旋藻護(hù)肝還是傷肝
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    螺旋藻對(duì)肝臟的影響取決于使用方式和個(gè)體差異，適量食用可能護(hù)肝，過(guò)量或不適合體質(zhì)可能傷肝。

    1、適量護(hù)肝

    螺旋藻富含優(yōu)質(zhì)蛋白和抗氧化物質(zhì)，可能幫助減輕肝臟氧化應(yīng)激，適合肝功能輕微異常者日常補(bǔ)充。

    2、過(guò)量風(fēng)險(xiǎn)

    長(zhǎng)期超量攝入可能增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，尤其肝功能不全者可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，建議每日不超過(guò)10克。

    3、污染隱患

    劣質(zhì)螺旋藻可能含微囊藻毒素等肝毒性物質(zhì)，選購(gòu)時(shí)需認(rèn)準(zhǔn)重金屬檢測(cè)合格產(chǎn)品，避免來(lái)源不明品牌。

    4、特殊禁忌

    自身免疫性肝病患者可能誘發(fā)免疫反應(yīng)，痛風(fēng)患者可能加重尿酸代謝異常，使用前需醫(yī)生評(píng)估。

    建議肝功能異常者在醫(yī)生指導(dǎo)下食用，配合定期肝功檢查，避免與肝毒性藥物同服，出現(xiàn)不適立即停用。

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