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即食型益生菌的功效
病情描述:
即食型益生菌的功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    即食型益生菌的功效主要有調(diào)節(jié)腸道菌群平衡、增強(qiáng)免疫力、改善消化功能、緩解乳糖不耐受癥狀。

    1、調(diào)節(jié)菌群

    益生菌通過競爭性抑制有害菌生長，維持腸道微生態(tài)平衡，對(duì)腹瀉、便秘等腸道功能紊亂有改善作用。

    2、增強(qiáng)免疫

    益生菌能激活腸道黏膜免疫系統(tǒng)，促進(jìn)免疫球蛋白分泌，幫助降低呼吸道感染概率。

    3、促進(jìn)消化

    益生菌可分泌消化酶輔助分解乳糖、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，減輕腹脹、噯氣等消化不良癥狀。

    4、緩解乳糖不耐

    部分益生菌株能分解乳制品中的乳糖，減輕乳糖酶缺乏者飲用牛奶后出現(xiàn)的腹痛、腹瀉反應(yīng)。

    選擇即食型益生菌時(shí)應(yīng)注意菌株特異性，不同菌株功效存在差異，建議根據(jù)自身需求在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下選用。

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營養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的，絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營養(yǎng)不夠的時(shí)候，血液中的血紅蛋白就會(huì)減少，于是貧血就會(huì)發(fā)生。特別是幼兒時(shí)期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆，需要家長多加注意。
貧血吃什么食物好
貧血在生活中出現(xiàn)的幾率非常的高，往往都會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象，而要想達(dá)到緩解日常的飲食也是非常重要的，可以選擇多吃豬肝，龍眼，胡蘿卜，黑豆等等能夠有效的達(dá)到改善貧血的現(xiàn)象，而且對(duì)于人體的健康也是有幫助的。
補(bǔ)血吃什么
女性缺血的話，健康會(huì)受到威脅，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重影響生活，于是就需要補(bǔ)血。在生活中紅棗、黑棗、南瓜、胡蘿卜、桑葚、葡萄等，都是可以起到補(bǔ)血的作用，根據(jù)自己的口味進(jìn)行合理選擇，就可以有效果。
增生性貧血能治好嗎
一般來說，對(duì)于增生性貧血來說，是一個(gè)比較寬泛的內(nèi)容，其中包含的貧血種類是比較多的，可以根據(jù)實(shí)際情況來件進(jìn)行處理和判斷，其中部分是比較容易治好的，比如是出現(xiàn)了缺鐵性貧血，但是需要注意出現(xiàn)缺鐵性貧血的原因和其中的分類，這樣才可以得到幫助。
一直貧血會(huì)引起什么病
短時(shí)間的貧血對(duì)健康影響不大，如果一直貧血，就會(huì)引起其他疾病。長期貧血可加重心肺負(fù)擔(dān)，引起貧血性心臟病，還會(huì)影響到消化系統(tǒng)，導(dǎo)致消化不良。貧血對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)都會(huì)有不利影響，一旦確診，應(yīng)積極到醫(yī)院治療。