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學(xué)生壓力大焦慮會(huì)引起哪些癥狀
病情描述:
學(xué)生壓力大焦慮會(huì)引起哪些癥狀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    學(xué)生壓力大焦慮可能引起情緒波動(dòng)、睡眠障礙和軀體不適等癥狀。

    長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)可能影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡，導(dǎo)致情緒易怒或低落，部分人會(huì)出現(xiàn)難以集中注意力或記憶力下降。睡眠問題多表現(xiàn)為入睡困難、早醒或睡眠質(zhì)量差，白天可能伴隨頭痛、頭暈等不適。軀體癥狀常見心慌、胸悶、手抖或胃腸功能紊亂，如食欲減退、腹瀉便秘交替。少數(shù)情況下可能出現(xiàn)反復(fù)洗手、過度檢查等強(qiáng)迫行為，或持續(xù)擔(dān)憂特定事件的廣泛性焦慮表現(xiàn)。

    建議通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)壓力，若癥狀持續(xù)兩周以上需到心理科或精神科就診評(píng)估。

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