大腿胖可能是不良的生活習(xí)慣、遺傳因素、
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致,可以通過控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、使用藥物、進(jìn)行手術(shù)等方法進(jìn)行改善。
1.不良的生活習(xí)慣:如果長期喜歡吃高油高脂的食物,又沒有及時有效地運(yùn)動,長期久坐就會導(dǎo)致大腿胖??梢哉{(diào)整生活習(xí)慣改善,多吃清淡易消化的食物,避免油炸食品、肥肉等。
2.遺傳因素:如果家族當(dāng)中有遺傳性的肥胖癥,也會導(dǎo)致大腿胖,可以加強(qiáng)運(yùn)動改善,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行跑步、跳繩等運(yùn)動,可以遵醫(yī)囑使用奧利司他膠囊、鹽酸
二甲雙胍片等藥物輔助改善大腿胖的現(xiàn)象。
3.
內(nèi)分泌失調(diào):如果愛美者長期存在抑郁癥或者焦慮癥,也可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而引發(fā)大腿胖。愛美者可以遵醫(yī)囑服用勞拉西泮片、草酸艾司西酞普蘭片、地西泮片等藥物治療,也有助于減肥。
如果通過以上方法減肥的效果不好,愛美者還可以遵醫(yī)囑通過注射溶脂針來達(dá)到快速減肥的效果。