亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么東西可以緩解便秘
病情描述:
吃什么東西可以緩解便秘
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    便秘的人應(yīng)該多吃五谷雜糧，它相較于精米白面，能提供更多的膳食纖維、礦物質(zhì)、不飽和脂肪酸和B族維生素，其中的膳食纖維，能抑制膽固醇和脂肪的吸收，降低血液中膽固醇的濃度，且可以增加腸胃蠕動，減少便秘的發(fā)生。
相關(guān)文章
麻仁潤腸丸怎么吃
　　麻仁潤腸丸是一種中藥蜜丸，具有很好的緩解便秘的功效。一般可以嚼服或者吞服。吞服的時候，如果蜜丸太大，可以分成幾個小份服用。一天服用兩次，一次1丸或者2丸。服用的時候最好在早晚飯后服用，有利于起到很好的療效。
便秘的易感人群有哪些
便秘的易感人群主要有老年人、孕婦、長期臥床者、飲食不規(guī)律者以及精神壓力大的人群。1、老年人老年人胃腸蠕動功能減退，腸道肌肉張力下降，排便反射減弱，容易發(fā)生便秘。部分老年人因牙齒問題導(dǎo)致膳食纖維攝入不足，或患有慢性疾病需長...
便秘吃什么藥
便秘患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補充腸道益生菌、使用瀉藥等。平時要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。
太沖穴的位置及功效
太沖穴在足部背側(cè)，第一跖骨和第二跖骨連接的部位。堅持對太沖穴進行按摩，可以治療腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等消化系統(tǒng)疾??；治療感冒、耳鳴耳聾、月經(jīng)不調(diào)等疾病，還能起到養(yǎng)肝護肝的作用。
嚴(yán)重便秘治愈率高嗎
便秘是我們經(jīng)常會遇到的問題，原因有很多，經(jīng)常吃燒烤，煎炸等熱氣食物，容易造成腸胃難以消化，從而形成便秘，還有的人經(jīng)常不愛喝水，夏天出汗多，身體缺水，也容易便秘，沒有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣也是會造成便秘的，那么嚴(yán)重便秘治愈率高嗎？