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便秘時可以吃哪些水果
病情描述:
便秘時可以吃哪些水果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院
    便秘的人可以多吃蘋果，蘋果的纖維素含量比一般水果高，而且蘋果中還含有一些果膠，會使大便變軟，對排便有幫助。但是，對于那些腸道問題比較嚴(yán)重的人，靠蘋果清腸排便效果不會太明顯。
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慢性腹瀉患者飲食要注意什么
慢性腹瀉患者需要忌吃含油脂過高的食物，所以在烹飪菜肴時，要控制好植物油的用量，盡量以蒸、燉的方式制作。另外，也要限制高蛋白食物的攝入，且少吃會促排便的高纖維食物，以及會對腸胃造成刺激的辛辣刺激食物，這樣才能讓慢性腹瀉更快恢復(fù)。
慢性腹瀉會導(dǎo)致哪些并發(fā)癥
慢性腹瀉的常見并發(fā)癥為營養(yǎng)不良和維生素缺乏癥，與長期性大便次數(shù)增多和營養(yǎng)流失有關(guān)。同時會導(dǎo)致抵抗力下降，而出現(xiàn)真菌性腸炎一類繼發(fā)性感染疾病。部分患者可能會并發(fā)中毒性肝炎，還可有電解質(zhì)紊亂及腸出血的可能性，嚴(yán)重時會導(dǎo)致腎衰竭。
慢性腹瀉如何預(yù)防
預(yù)防慢性腹瀉的方法有多種，首先需要注意飲食衛(wèi)生，對于生食和熟食需要分開食用，以免交叉感染，尤其不要吃易帶病菌的食物。還應(yīng)該保持飲食均衡，多吃一些容易消化且營養(yǎng)豐富的食物，日常生活中要注意補充水分，也可以多吃一些水分豐富的食物，還應(yīng)該養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
慢性腹瀉飲食禁忌
對于患上了慢性腹瀉的人來說，在日常的飲食當(dāng)中，要忌性質(zhì)寒涼的食物，比如說柿子和螃蟹；再就是要忌辛辣刺激性的食物，這些食物會刺激腸胃，加重腹瀉和腹痛的癥狀。除此以外，慢性腹瀉患者也要忌脂肪含量高的食物、粗纖維食物以及堅硬不容易消化的食物。
嬰兒慢性腹瀉的癥狀
嬰兒出現(xiàn)慢性腹瀉時，首先會有大便異常的表現(xiàn)，比如排便次數(shù)增多、大便不成形、出現(xiàn)膿血便、排便異常癥狀持續(xù)時間比較長等。其次還會出現(xiàn)精神萎靡、煩躁不安、哭鬧不已、發(fā)燒、脫水、酸中毒、食欲不振等癥狀，會嚴(yán)重影響嬰兒的健康發(fā)育。