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吃什么藥可以不緊張
病情描述:
吃什么藥可以不緊張
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳大春 主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
    輕度緊張時(shí)注意深呼吸、放松肌肉、正念身體掃描等，緩解緊張情緒，不必用藥。如緊張狀態(tài)特別嚴(yán)重，可應(yīng)用苯二氮卓類(lèi)藥物治療，如阿普唑侖、艾司唑侖、勞拉西泮等緩解緊張不安的情緒，但這類(lèi)藥物副作用較大，不可長(zhǎng)期服用，以免產(chǎn)生藥物依賴(lài)性。如因焦慮導(dǎo)致緊張時(shí)，可應(yīng)用舍曲林、拉法辛、度洛西汀等藥物抗焦慮，緩解緊張情緒，但具體用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，自己不可盲目用藥。
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什么是焦慮性神經(jīng)官能癥
焦慮性神經(jīng)官能癥是非常常見(jiàn)的一種疾病?；颊叩陌Y狀表現(xiàn)以焦慮為主，會(huì)出現(xiàn)非正常的焦慮反應(yīng)。一般與神經(jīng)類(lèi)型、環(huán)境因素以及患者的個(gè)人性格有關(guān)，要對(duì)癥進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo)。苯丙二氮類(lèi)的藥物和三環(huán)類(lèi)的藥物，都有很好的抗焦慮作用。
神經(jīng)官能癥怎樣預(yù)防
神經(jīng)官能癥的出現(xiàn)給人們的日常生活和工作都帶來(lái)極大的影響，而想要預(yù)防該疾病，人們?cè)谌粘Ｉ钪芯蛻?yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹⒉⑶乙獙W(xué)會(huì)調(diào)整好自己的情緒。與此同時(shí)，人們還需要適當(dāng)?shù)奶岣咦约旱纳钯|(zhì)量以及多多外出交際，這樣可以保證心胸的開(kāi)闊。
怎樣克服社交恐懼癥
社交恐懼癥其實(shí)就是字面上理解的一種心理疾病，也就是在社交的時(shí)候存在一定程度上的社交障礙，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要給自己一定的心理暗示?；蛘咴谏缃坏臅r(shí)候給自己找有安全感的方式，在家的時(shí)候可以進(jìn)行社交演練，在選擇交談對(duì)象的時(shí)候選擇友善的人。
社交恐懼癥能治嗎
社交恐懼癥可以治療，只要經(jīng)過(guò)科學(xué)系統(tǒng)醫(yī)治就可以達(dá)到治愈目的。而目前在臨床方面主要是采用認(rèn)知療法幫助改善癥狀，同時(shí)需要搭配服用抗焦慮和抗抑郁藥物，必要時(shí)可口服安定藥品。另外，患者也可以對(duì)癥服用知柏地黃湯等中藥，并配合穴位針灸。
社交恐懼癥吃什么好
對(duì)于比較嚴(yán)重的社交恐懼癥患者來(lái)說(shuō)，通常需要服用藥物來(lái)緩解癥狀，比較常用的藥物有典型和非典型抗精神病藥，大多數(shù)人都會(huì)選擇前者，但是可能會(huì)有明顯的副作用。除此之外，還可以使用抗抑郁藥、吩噻嗪類(lèi)藥，例如帕羅西汀、普萘洛爾等，都需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。